空手を行う場所について（体育館、公民館、カルチャーセンター）

空手を行う場所についてのお話です。

基本的に空手道の練習・稽古はどこでもできるものです。

ですが、そうはいってもある程度広く、動き回ってもぶつからない程度の大きさのスペースは欲しいところですね。

世間一般に思われる空手道場というのは、常設の道場のイメージが強いのではないでしょうか。

ですが、実はそんなことはなく小学校の体育館、公民館、体育館、武道場、カルチャーセンターや広めのスペースをレンタルする形が多いですね。

常設道場はいろいろな設備や動画揃っているので、練習はやりやすい環境であることは間違いありません。

体育館ですと、広いのですが、夏は暑く冬は寒いジレンマに襲われます。

基本的に屋内ですが、やろうと思えば外で稽古することも可能です。

とはいえ、やはり屋内が一般的だと思います。

カルチャーセンターとか聞きますが、最近だとイオンモールとかで場所を貸してもらって稽古したりと様々な場所で稽古が行われているものですね。

意外と１０人も集まると練習場所に困るというのが本音ですね。

我々も船橋市の公民館をお借りして、練習を行っておりますが、やはり道具は持参する程度しかありませんので、稽古に工夫をしながらしっかりとみつにけてもらえればと思います。

コロナウィルスの影響で、体育館や公民館の利用が停止され、練習できない日々が続きますが、夜が来ればいつかきっと朝がくるように、きっと明るい夜明けがあるものだと信じたいですね。

できば広い体育館で思い切り体を動かしたいものです！

編集Ｗ

空手はメジャーな習い事？

こんにちは。

車で街を走っていると、たまに空手衣を着た子供たちを見かけます。

そして意外と親子で空手衣を着て歩いていたり、自転車を漕いでいる姿も見かけます。

空手は習い事として多くの道場が街にはあります。

道場には生徒がいて、稽古をしているのですが、意外と多いのでしょうか？それとも少ないのでしょうか？

よく近所の小学校のグラウンドには、少年野球チームが野球をしていたりするのを見ることができます。

一チーム30人くらいはいるのでしょうか？まだまだ野球人気は健在だなと思う次第ですね。

サッカーチームも同様で、やはり30人くらいで練習をしているのです。

でも、グラウンドで練習をしない競技はどうでしょうか？

野球、サッカー同様に人気の高いバスケットボールは、体育館で行っているため、パット見ではわかりません。

空手も同じですね。道着を来ている子を見ると、柔道か？空手か？となりますが、いずれも体育館とかで練習しているため、多いのか少ないのかわかりません。

実際に空手をやっている人と聞くと、周りにはあまりいないようにも思います。

空手と聞けば、誰しもが知っていると武道ではありますが、実態まで知っている人は果たしてどれだけいるのでしょうか？

野球選手の代表的な選手は言えても、空手の代表的な選手を知っている人は多くはないでしょう。

そういう意味では競技として、まだまだマイナーな競技なのかもしれません。

もっと多くの人が空手のことを知ってくれたら、恐らくもっと人も増えて、もっとメジャーになって、色んな人が楽しめるのではないかなと思います。

編集Ｗ

運動不足解消に空手はいかが？週に一度の運動として

大人になるとよく「運動不足だ」という言葉を聞きます。

運動不足というのは、じゃあ何時なら運動不足じゃなかったのか？を考えると恐らく学生の頃、部活動などで毎日運動をやっていた人ならそこが基準でしょうし、仮に運動部に所属していなくても、体育の授業があったり小学生が鬼ごっこをしてたりする事で十分な運動を取れていたでしょう。

大人になりそんなにたくさんの運動をしていない人も多いでしょうが、サラリーマンのデスクワークならば、運動不足と感じるでしょう。

一方で普段から体を動かしている仕事の人達は運動不足を感じ無いかもしれません。

ですが、学生時代の運動くらいに、果たして運動は必要なのでしょうか？

適度な運動とは、実は単に散歩する位。ウォーキング30分程度で良いそうです。

どうしても運動というとジョギングとか、ジムの筋トレとかを想像しますが、実はそこまで本格的にやらなくても良いそうです。

一方で運動を主とした場合は、少々異なります。

運動不足解消程度であれば、それほど本格的なトレーニングはいらないと思いますが、本格的に活躍したい！と思えばそれに必要な部分を鍛えたり、イメージトレーニングなども行う必要があるわけです。

それは運動不足解消とは別の話ですね。

ちなみに健康上は毎日のトレーニングが本当は良いらしいです。

それはスポーツ的な観点でもそうなのでしょう。

ですが、普段の生活で中々そこまで時間をとることは難しいのが普通です。

運動不足解消に仕事先で30分程度あるきまわったりしてたら、30分のウォーキングを達成しているわけですね。

ですが、それ以上に飲み食いをしたり、若い頃より代謝が落ちている訳なので、人は贅肉がついてしまったり、身体のどこかがおかしくなってきたりするかもしれません。

さて、運動不足解消という話であれば、ウォーキング散歩をすればよいでしょう。

でも散歩をしても何かしらのスポーツや運動で活躍することはできません。

ちょっとした活躍をすることが、楽しいと感じて、そしてやりがいを感じるようになったら、ストレスの解消にも繋がります。

私はこれが達成できるのが「空手」だと思います。

空手を学んで少しだけど確実に上達していく様子を自分自身ではっきりと感じられるのです。

とっくに止まっていたと「成長」を自分で感じることができるのです。

運動不足解消以上の運動ができて、ストレスを解消できて楽しい！

空手ってそんな感じなのです。

なので運動不足解消に空手！始めてみませんか？

編集N

空手は怖い！？痛い？のは本当か？

空手というとどんなイメージをお持ちでしょうか？

なんだか特別な人が特別な訓練をして行う武道というイメージを持っていたりしませんか？

ハードな練習で「押忍！」という一言で、痛みにも耐えなきゃならない。

そんな事を考える人も結構いるのではないでしょうか。

基本的にはそんなハードな練習をするのは、日本一を目指す本格的な人や本格的な高校、大学の体育会運動部くらいなものではないでしょうか。

確かにハードな練習は強さを身につけられます。

そしてその強さは本物の空手家へと昇華させてくれる重要なファクターであることは間違いありません。

ですが、一方で皆さんが考えるほど、酷いものではないと思います。

大学生の頃４年生は神様で１年生は奴隷で殴られても文句は言えない！！

なんてのは空手の世界じゃなくてもあり得たものでしょう。

尾ひれのついた誤解も多分にあるのではないでしょうか？

少なくとも街の道場で子供たちに空手を教えている道場が超絶スパルタなんて聞いたことありません。

暴力的なのは今の時代流行らないと思います。

一方で痛いというのは、本当だと思います。

それは空手の特性上コンタクトが発生する場合が正直ありえるからです。

カウンター気味に入ってしまえば、いくら気をつけてもあたってしまいます。

中段への攻撃などは割と思い切り打ってくる人も多いです。

ですが、理不尽にバットで殴られるとかそんなことじゃなくて、たまたま当たってしまったとか、偶発的なものなのですね。

当然恨みもありません。

痛いは痛いのですが、本気で殴り倒しに来る攻撃ではないので、基本的には耐えられますし、多少は痛い思いをしないと物足りなく感じてしまったりもします。

痛さがあるから技の向上が有ったりもするのです。 

過度に恐れる必要は無いのです！！

怖いのは思い込みですし、痛いのはたまたまチョットだけです！

これは割と本当にそうなんですよ。

恐れることなかれ！！行けば分かるさ！！ 

編集W

親子で道場に！親子空手の注意点！

3月に入ると普段であればインフルエンザもいよいよ収束かぁなんて考えるものですが、コロナウィルスの影響で、インフルエンザもノロウィルスも話題にほとんど上がりませんね。

ワクチンが効果絶大でコロナウィルスの影響が極めて低くなってほしいものです。

さて、本日は親子で行う親子空手についてです。

車を運転していると、白い道着を着たお父さんと小学生低学年くらいの息子、娘さんが一緒に歩いている姿を見かけることがあります。

おそらくは一緒に空手道場に向かっているか、その帰りなのだと思います。

親子空手は親子で空手をすると言いつつも、実は親は親、子供は子供で練習している事が多く、ベッタリと付きっきりという訳ではありません。

ですが同じ練習をしているのですから、ここができているできていないというのがひと目でわかります。

時として親の目線から何故こんな事ができないんだろう？

どうしてちゃんとやらないのだろう？

と思わず、注意したり叱りたい場面もあるかもしれません。

ですが、親子で行う空手は、もう少し楽しむという目線で穏やかにみてあげても良いのではないでしょうか？

親はこうした方が良いと思っていても子供たちは違うかもしれませんし、親はこうだと言ってそれが正しかったとしても、子供たちにできないことも多くあると思います。

それに対して都度怒鳴りつけていたら、子供は絶対に空手を好きにならないです。

だったらまだ子供たちだけでやらせた方が良いと思います。

歯痒く感じることもあるでしょうし、指導したほうが早く成長するとは思います。

ですが、大事なことは子供が空手を好きになる事。

子供たちが楽しいと思うことではないでしょうか。

なので、親子で空手をするのであれば子供対する指導は、暖かい目でみてあげてほしいと私は思います。

長く続く親子は大体子供と一緒に楽しむことができる親子です。

といっても、全小優勝した子のお父さんは厳しいながらも一生懸命自分で練習したり、家に仮設の練習場所を準備してあげたりして、徹底的にサポートしてましたね。

普通の人では中々こうはできません。

編集W

子供の習い事としての空手

コロナウィルスの影響で、緊急事態宣言が出ています。

そしてそれがまた延長という事で、中々集まっての空手の稽古ができません。

本当だったら毎週土曜日に、こじんまりと空手の稽古をする事が当会の目的でしたが、それすらも叶わないという日々ですね。

今はじっと耐えて、冬が終わり春が訪れる頃には少しでも状況が良くなっていることを望むばかりです。

さて、空手を習い事として考えていらっしゃる方も多いと思います。

どうして空手を選ぶのでしょう？

よく聞くのが、礼儀を学んでほしい・体が強くなる・護身術などいろいろな目的があるのだと思います。

ですが、子供にとっては正直その習い事が楽しいか否かという事だと思います。

「〇〇くんがやってるから」

「✖✖ちゃんに誘われたから」

そんな理由で習い事や塾に通っている子供も大勢いると思います。

かく言う私も少年時代に、友人が通っているという理由で水泳教室、英語教室に通ってみたり、少年野球チームに入ったりしました。

でも、考えてみると本当にやりたかったの？と言われるとそんな事はありません。

子供なのでその場の勢いや友達に流されてという事もあると思います。

空手教室は空手を教えてくれる場所ですが、やり方は様々あります。

厳しく強く育成する道場もありますし、ほとんど形しかしない道場もあります。

いくら空手が上手くなったとしても、それだけで全てが上手く行くわけではありません。

ですが、空手を学ぶことで身体が強くなるということは間違いありません。

所謂礼儀作法については、確かに「礼に始まり礼に終わる」という言葉通りに礼儀正しい所作はあります。

ですが、本当の意味で理解していなくては、あまり意味のあるものではないでしょう。

姿勢が良くなると聞きますが、空手のときは姿勢が良くても普段が駄目ならそれは駄目でしょう。

子供たちが勝手に身に付くものではなく、私達と一緒に学んでいくものだと思います。

何故礼をしなくてはいけないのか？

何故勝って喜んではいけないのか？

何故相手を挑発しては行けないのか？

いろいろな決まりごとの中には理由があるのです。

その理由こそが武道として重要なことだと思います。

正座をして黙想を行う理由など、空手道には様々な要素が入っているのです。

単に強くなるだけならば、格闘技を学んだり筋トレに励むのが近道かもしれません。

ですが、「道」という名前がつく武道です。

強くなる事と教育的観点のプラスアルファがあるから「道」なのです。

帯の色が上位の子供は下の子供の面倒を見る必要があります。

黒帯を締めたら、後輩への指導が当たり前に行えるそんな自主性が重んじられるのです。

運動やスポーツではない武道であるから空手には価値があるのだと思います。

編集　Ｗ

２０２１年５月の稽古・練習日程

５月１日（土）

０９：３０ 〜 １１：００　全体稽古クラス

１１：００ 〜 １１：４５　大人向け空手クラス

場所：船橋市薬園台公民館　第１集会室

★なるだけ密になるのを避けるため、当週は薬園台公民館をお借りします。

５月１５日（土）

０９：３０ 〜 １１：００　全体稽古クラス

１１：００ 〜 １１：４５　大人向け空手クラス

場所：船橋市薬園台公民館　第１集会室

★なるだけ密になるのを避けるため、当週は薬園台公民館をお借りします。

５月２２日（土）

０９：３０ 〜 １１：００　全体稽古クラス

１１：００ 〜 １１：４５　大人向け空手クラス

場所：船橋市習志野台公民館　第２和室

広い部屋が取れず密を避けるため和室で行います。

通常の稽古はできませんのでご了承ください。

形の理解を中心に行います。

大人クラスは希望者あれば実施します。

５月２９日（土）

０９：３０ 〜 １１：００　全体稽古クラス

１１：００ 〜 １１：４５　大人向け空手クラス

場所：船橋市習志野台公民館　第１集会室

※大人向け空手クラスは、主に健康促進を目的としており、中学生以上が参加できます。また試合形式の組手は基本的に行いません。

習志野台公民館｜船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

★上限６６０円のパーキングあり（提携スーパーで買い物すると７０分無料）

薬円台公民館｜船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線薬園台駅下車 徒歩3分

京成・新京成バス薬園台駅入口・薬円台1丁目 バス停下車徒歩5分